Tuesday, September 30, 2008

Isn't she lovely


It's so shiny! Nu har den äntligen hittat hem. Min fina förstärkare. Nu fattas bara nya högtalare. Nu får de faktiskt komma tycker jag. Bilden är lite taskig, jag vet men kunde inte vänta till morgondagen. Så nu åker den övre dvd:n ut. Tack för trogen tjänst men det blir andra bullar nu. Stackars barnfamiljer =)

Monday, September 29, 2008

Äntligen uppdatering


I fredags beställde jag en ny förstärkare. Onkyo 606. Kom in idag måndag, få se om man hinner hämta den idag. I lördags köpte jag efterlängtad PS3. Nu är det bara högtalarna som fattas.

Thursday, September 25, 2008

Nästa år blir det festivaldags

Ja men säg något någon! Nästa år! Då ska det bli Stockholm Beer & Whisky festival samt även måste man ju hänga med till European Beer Festival!
http://www.pastan.nu/ataute/det-finns-ol-for-alla-tillfallen-1.47318

Wednesday, September 24, 2008

Pumpa Muskler Som Arnold

Ja, då var det tempo begärt!
Nu tar vi steget längre, från enbart löpning till löpning och gym. För ett halvår sedan skulle det blivit av men pga förkylning etc så har det skjutits på. Men nu är det dags. Benen får man väl tycka har börjat komma någonvart med allt springandet men överkroppen är fortfarande rätt så geléaktig.
Utan glasögon och inte varit på gym på ett par år så får det effekten av att man kan se lite dum ut i maskinerna. "Aha, den ska sitta mot ryggen och inte magen" och så vidare.. men skam den som ger sig, får lära mig helt enkelt. Sedan får man hitta sig en gympartner me, lite trist att vandra omkring där ensam och svettig. Alltid roligare att svettas med andra. Men springa görs fortfarande ute, springa på ett band och samtidigt behöva stirra på sig själv i en spegel är ingen hit.

Aja, PolskieBeefCake tamigfan!


Mig som Beefcake efter lite presenter från mina föräldrar när de varit i Brasilien. Snyggt om jag får säga de själv. Bild tagen 2005, på begäran av vänner. Nej, jag klädde mig inte så.

Monday, September 22, 2008

Skanörsmilen

Även denna helg blev en lyckad helg. Lördagen började med laddning inför Skanörsmilen som varit planerad sedan början av sommaren. Taskig laddning och förberedelser, som vanligt, inför ett lopp men humöret på topp. Inte sprungit på 2 veckor så något rekordbrytarlopp var det inte tal om utan mer komma i mål före de andra som skulle dit från jobb.
Börjar det hela med att fastna i bilkö vid Lund södra. Tre trafikolyckor bara någon minut innan gör att vi starkt funderar på att, när möjlighet finnes, vända och köra hem igen. Kommer aldrig hinna dit i tid. Men när väl kön släppte så testade vi iallafall. Vi kan åtminstone, när vi ändå är påväg, åka dit och gratta de andra när de kommit i mål.
På plats och precis stigit ur bilen går startskottet. De tävlande springer iväg och vi är allmänt bittra men va fan.. vi gör ett försök iallafall. Vi har ju kommit såhär långt, kan vi lika gott springa milen. Så in till arenan, hitta nummerlappen, fästa den på bröstet och 7 min efter startskott lunkar 3 stackare in till startlinjen och sätter fart i jakten på tävlingen.
Började lite starkare då det var en del att jaga upp men efter 3 km var jag ikapp den första. Därefter var det bara till att springa om den ena tävlande efter den andra. Lyckades springa om en kollega, vilket kan en skön kick, självfallet.
Den officiella tiden blev inte så bra, då tiden började räkna från startskott tills jag kom i mål, men gott nog tog jag tiden själv och lyckades med nytt person bästa med 48:50. Så rätt nöjd ändå. Vore dock kul att ha det på pränt officiellt också men man kan inte få allt här i livet. Bättre lycka nästa gång. Jakten på under 45 går vidare.

Wednesday, September 10, 2008

Större cykel än vanligt

Börjar fundera på om jag inte köpt en kanske lite för stor cykel. Inga problem att cykla på eller så men inatt (eller igår natt hur man nu ser på det då det är natt men det var föregående natt) som jag skulle cykla hem och det sa stop i en liten uppförsbacke. Har små spår för barnvagnar som ska nerför trappan, tänkte jag kunde ta samma väg upp. Det sa stopp, jag satte ner fötterna som behövde vara lite längre så plötsligt saknade jag en damcykel, om man lägger det så. Mysig avslutning på kvällen... ooohhh, the pain.

Monday, September 8, 2008

Ny cykel


Som tidigare visat fick jag punktering på min förra cykel. Lite risig och skev var den också, så det blev helt enkelt en ny cykel. Ska bara justeras lite men annars fin.